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ソーシャルメディア

ソーシャルメディアの使用は、

ストレス、不安、自動症の感情を引き起こす可能性があります。

ソーシャル メディアを毎日使用したり、

読書、運動、友人や家族と直接デバッグしたりするなど、

リラックスするための他のアクティビティを行うこともできます。

悪い習慣は、健康から気分、仕事のパフォーマンスまで、

日常生活にさまざまな問題を引き起こす可能性があります。

自分自身を変え、成長させましょう。

これらのスケールを乗り越えて目標を達成するには、

忘れずに決意することが鍵となります。

書き込み者:ティエン
2024-03-19 : 未分類 : コメント : 0 :
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