体調管理

少し動いたら汗が…
もぅすぐしたら梅雨入りです。
あのジメジメ感 嫌ですよねぇ…嫌いです。

暑さに慣れていないのと湿度の上昇で
この時期ぐらいから熱中症の発症リスクが高まるみたいです。

しかも マスクしてるので
この時期ぐらいからは辛いですね。

みなさん こまめな水分補給と体調管理で これからの季節 乗り越えましょう。

書込み 松田